Сервировка
Получившейся заправкой (dressing) заправить приготовленный салат и подать на стол.
Это не салат, а настоящая витаминная бомба, содержащая всего 165 ккал! Но совершенно необыкновенным делает его даже не это, а особая заправка. И даже если вы узнаете, что один из его компонентов это Вегета для салата, этим сказано далеко не все, так что давайте пойдем по порядку.
Ингредиенты
- 100 г красного лука
- 300 г помидоров
- 250 г огурцов
- 200 г зеленого перца
- несколько листьев зеленого салата
- 100 г черных маслин без косточки
- 150 г сыра Фета
- 2 столовых ложки сока лимона
- Для салатной заправки:
- 250 мл сливок 33-35% жирности
- 50 г копченого лосося
- 1 чайная ложка Вегеты для салата
- 1 столовая ложка нарезанного укропа
Мы использовали
Vegeta приправа для салата
Подготовка Для этого рецепта тебе нужно лишь воображение
Просто 4 персоны20 минут
- 1 Салат вымыть, лук нарезать тонкими кольцами, помидоры ломтиками, огурцы кружочками, перец соломкой, сыр кубиками. Подготовленные компоненты перемешать и сбрызнуть лимонным соком.
- 2 Мякоть лосося измельчить в электрическом блендере, выложить в подходящую посуду, добавить сливки, Вегету для салата, укроп и слегка перемешать.
Маленькие тайны
Заправлять салат следует непосредственно перед подачей на стол.
Пройди тест, не будь цыпленком!